טוטם הצב
בתרבות האינדיאנית מאמינים שהאנרגיה של בעלי החיים השונים מקיימת סגולות מרפא. לכל אדם יש מספר חיות טוטם, בעלי חיים המלווים את חייו ומעניקים לו הדרכה
מיינדפולנס ואכילה רגשית
כולם מכירים את החשק השקט הזה. הוא מתגנב אלינו בערמומיות, נמהר ואוטומטי. מדובר ברעב מעושה, צורך רגשי באכילה. הוא שולח אותנו לגשש במקרר ובארונות המטבח
מדריך קנייה באייהרב
IHERB.COM הוא אתר אמריקאי המציע אינספור מוצרים טבעיים במחירים נפלאים. אתר זה מהווה את האופציה המשתלמת ביותר לרכישת תוספי תזונה, מזונות על ומוצרי היגיינה וקוסמטיקה
מרווה רפואית
שמה הלטיני של המרווה הרפואית הוא "Salvia officinalis". מדובר בצמח מוכר ואהוב אשר נפוץ בבתים רבים בישראל. המרווה שכיחה מאוד בנוף הישראלי והיא אף מהווה
תרופות פסיכיאטריות טבעיות
בימינו, תרופות פסיכיאטריות נרשמות ללא הרף ואינספור אנשים מוצאים את עצמם נוטלים תרופות כגון "קלונקס", "ובן" או "ציפרלקס" למשך שנים ארוכות. החיים אינה משוואה קלה
איך עושים חינה לשיער?
החינה היא צמח פלאי המטפח את השיער וצובע אותו בגוון אדמדם טבעי ומהפנט. היא ידועה לאנושות מזה אלפי שנים ונחשבת לצמח מרפא איורוודי לריפוי השיער.
אלמנט האש
המציאות הגשמית מורכבת מארבעה אלמנטים: אדמה, מים, אש ואוויר. האלמנטים מתקיימים בכדור הארץ, בגופינו הפיזי ובמערכת האנרגטית שלנו. כשמתקיים איזון בין האלמנטים, אנו זוכים לחיות
אלמנט האדמה
המציאות הגשמית מורכבת מארבעה אלמנטים – אדמה, מים, אש ואוויר. האלמנטים מתקיימים בכדור הארץ, בגופינו הפיזי ובמערכת האנרגטית שלנו. כשמתקיים איזון בין האלמנטים, אנו זוכים
משיכת שמן (Oil Pulling)
משיכת שמן (Oil Pulling) הוא תרגול שמקורו ברפואת האיורוודה (רפואה הודית עתיקה). מזה אלפי שנים, בני אדם נעזרים במשיכת שמן על מנת לשפר את בריאות
רוז קוורץ
רוז קוורץ הנו קוורץ שצבעו ורוד. הגבישים מופיעים בגוונים ורמות שקיפות שונות, בהתאם לאיכותם. הגביש יכול להיות אטום לחלוטין או שקוף לחלוטין. באפשרותו להופיע בכל
שמן פטשולי
שמן אתרי פטשולי – מידע כללי מקורו של צמח הפטשולי בהודו, אינדונזיה ומלזיה. לעיתים, הוא מכונה "מנטה הודית". הוא מפורסם בריחו האקזוטי, המזכיר אדמה טחובה.
שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס – מידע כללי האקליפטוס הנו עץ ירוק-עד ממשפחת ההדסיים ומקורו באוסטרליה. מדובר בעץ גבוה מאוד, חזק ועמיד בפני ריקבון. משמעות המילה אקליפטוס היא